Poszukiwanie właściwej kontroli urodzeń może czuć się jak poważne zadanie, a czasami trzeba prób i błędów, aby zdecydować się na odpowiednią opcję dla Ciebie. Jednym z typów, z którym wiele osób odniosło sukces, jest jednak kontrola urodzeń tylko progestyną
Być może słyszałaś ten termin rzucony wokół w gabinecie lekarskim lub nawet z przyjaciółmi. Ale może być trudno śledzić wszystkie różne opcje kontroli urodzeń i zrozumiałe jest, że masz pytania. Oto jak wygląda kontrola urodzeń z zastosowaniem wyłącznie progestyny i jak zdecydować, czy jest ona dla Ciebie odpowiednia
Cofnijmy się o sekundę tutaj: progestyna jest formą progesteronu, hormonu, który jest zaangażowany w cyklu miesiączkowym i ciąży, według American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG)
Progestyna w postaci kontroli urodzeń działa na kilka sposobów, aby zapobiec ciąży, wyjaśnia ACOG. Zagęszcza śluz w szyjce macicy, co czyni go trudnym dla plemników, aby wejść do macicy i zapłodnić jajo; zatrzymuje owulację; i rozrzedza wyściółkę macicy.
Jakie są rodzaje progestynowej kontroli urodzeń?
Progestyna jest również stosowana w kilku metodach kontroli urodzeń. Należą do nich:
- Pigułka „mini: Mini pigułka jest mała, progestin-only pigułka, która jest przeznaczona do podjęcia w tym samym czasie każdego dnia, na ACOG. Przy typowym użyciu, ta pigułka jest 91 procent skuteczna, ACOG mówi.
- Strzał (Depo-Provera) Strzał zawiera hormon depot medroxyprogesterone acetate, który chroni przed ciążą przez 13 tygodni, ACOG wyjaśnia. (Będziesz potrzebować czterech zastrzyków w roku.) Jest 94 procent skuteczny, gdy jest zwykle używany, na ACOG.
- Niektóre urządzenia wewnątrzmaciczne (IUD): Istnieją różne rodzaje IUDs – jeden typ, który zawiera miedź i inne, które zawierają progestyny. Progestin-only IUDs są urządzenia w kształcie litery T, który jest wszczepiony w macicy, na ACOG. Tam, IUD zapobiega zapłodnieniu jajka z plemnikami. To jest 99 procent skuteczności w zapobieganiu ciąży, ACOG mówi.
- Implant (Nexplanon): Implant to elastyczny, plastikowy pręt o wielkości zapałki, który wprowadza się tuż pod skórę w górnej części ramienia. Tam uwalnia progestynę w organizmie, wyjaśnia ACOG. Podobnie jak IUD progestyny, implant jest 99 procent skuteczny w zapobieganiu ciąży.
Jakie są korzyści z wyboru kontroli urodzeń tylko progestyny?
Progestin-only birth control ma tendencję do bycia dobrze tolerowanym i zazwyczaj nie ma wielu efektów ubocznych, mówi Christine Greves, MD, board-certified ob-gyn w Winnie Palmer Hospital for Women and Babies.
Jest to również po prostu lepszy wybór dla niektórych osób, które nie zrobią dobrze na metodach kontroli urodzeń, które zawierają hormon estrogen, mówi Mary Jane Minkin, MD, profesor kliniczny położnictwa i ginekologii oraz nauk reprodukcyjnych w Yale Medical School. Niektórym osobom można odradzić stosowanie estrogenów, np. tym, które karmią piersią – mówi dr Minkin. Inni z niektórych rodzajów migreny, jak migreny z aurą, nie powinny korzystać z połączonych estrogenów i progestyny pigułki, mówi
A potem jest osobiste preferencje. Niektóre osoby po prostu „nie czują się dobrze z pigułkami zawierającymi estrogen”, mówi dr Minkin – w takim przypadku pomocna jest metoda zawierająca wyłącznie progestyny
Dla kogo dobra jest kontrola urodzeń z progestyną?
Istnieje wiele opcji do wyboru w tej kategorii kontroli urodzeń, mówi dr Greves, dzięki czemu często jest to dobry wybór dla wielu osób poszukujących antykoncepcji. Ale istnieje pewne zróżnicowanie między każdym z nich. Oto, kto lekarze zazwyczaj zalecają sprawdzić każdą metodę:
- Mini pigułka: „Mini pigułka jest dobra dla kogoś, kto karmi piersią i może pamiętać, aby wziąć pigułkę każdego dnia”, mówi dr Greves. Może to być również pomocne, jeśli wiesz, że chcesz zajść w ciążę w najbliższej przyszłości, Dr Minkin mówi. „Decydujesz, że chcesz zajść w ciążę”, mówi. „Po prostu przestań brać pigułkę”
- Strzał (Depo-Provera): To może być dobra opcja dla tych, którzy nie chcą brać codziennej pigułki, ale też nie chcą mieć wszczepionego urządzenia, mówi dr Greves. Większość osób z macicą lub przypisanych kobiet przy urodzeniu (AFAB) „nie dostanie okresów z tą metodą, ale mogą doświadczyć trochę plamienia”, mówi dr Minkin. „A jeśli myślisz o ciąży w najbliższej przyszłości, nie chcesz używać Depo-Provera, ponieważ chociaż możesz być w stanie począć trzy miesiące po ostatnim strzale, może to zająć aż dziewięć miesięcy, aby wydostać się z twojego systemu”
- Niektóre urządzenia wewnątrzmaciczne (IUD): Progestyny IUD jest dobry dla „kogoś, kto nie jest zainteresowany w poczęciu w ciągu najbliższego roku, nie może przyjmować estrogenów, i ma trudny czas pamiętając wziąć pigułkę o tej samej porze każdego dnia,” Dr Greves mówi. Jest to również świetny „ustawić go i zapomnieć” metody kontroli urodzeń, które mogą trwać przez lata, mówi
- Implant (Nexplanon): Implant jest dobry dla kogoś, kto chce uniknąć codziennej pigułki, Dr Greves mówi. Możesz doświadczyć niektórych nieregularnych krwawień przez kilka miesięcy, Dr Minkin mówi. „Ale są one również niezwykle skuteczne dla antykoncepcji”
Skutki uboczne stosowania środków antykoncepcyjnych zawierających wyłącznie progestyny
Efekty uboczne z progestynowej kontroli urodzeń mogą się różnić w zależności od rodzaju, czy jest to mini pigułka, strzał, IUD lub implant. Oto, czego możesz doświadczyć po każdej metodzie antykoncepcji, według ACOG:
- Mini pigułka: Krótkie cykle krwawienia lub plamienia, bóle głowy, nudności i tkliwość piersi
- Zastrzyk (Depo-Provera): Nieregularne krwawienia, dłuższe okresy krwawienia lub plamienia
- Niektóre urządzenia wewnątrzmaciczne (IUD): Plamienie, bóle głowy, nudności, tkliwość piersi i zmiany nastroju
- Implant (Nexplanon): Nieprzewidywalne krwawienia, problemy z trawieniem, bóle głowy, ból piersi, przyrost wagi, trądzik
Jak wybrać odpowiedni środek antykoncepcyjny z progestyną
Dobrym pomysłem jest przeprowadzenie rozmowy z lekarzem, mówi dr Minkin. „Zawsze rozmawiaj z lekarzem i bądź szczera w kwestii miesiączek, swoich odczuć związanych z ich występowaniem i prawdopodobieństwa, że będziesz pamiętać o zażywaniu pigułek”, mówi, zauważając, że powinnaś również omówić, czy chcesz zajść w ciążę w najbliższej przyszłości
Dr Greves zgadza się. „Najlepiej jest porozmawiać ze swoim lekarzem”, mówi. „Razem, można dowiedzieć się, co jest dla Ciebie właściwe”
