Image Source: Getty / Tanja Ivanova
Kredyt produktowy: Fleur du Mal biustonosz, bielizna + szlafrok
Jako redaktorzy POPSUGAR niezależnie wybieramy i piszemy o rzeczach, które kochamy i myślimy, że Tobie też się spodobają. Jeśli kupisz polecany przez nas produkt, możemy otrzymać prowizję partnerską, która z kolei wspiera naszą pracę.
Dla wielu osób w świecie pielęgnacji skóry retinol jest uważany za płynne złoto. Składnik ten jest reklamowany zarówno przez dermatologów, jak i ekspertów od skóry ze względu na jego niezrównaną zdolność do zwiększania rotacji komórek, co działa jak magia, aby zniwelować przebarwienia i ciemne plamy, usunąć trądzik i wygładzić drobne zmarszczki przy ciągłym stosowaniu. To nie wszystko, co potrafi retinol: może on również poprawić elastyczność skóry, złuszczać ją, zapobiegać uszkodzeniom słonecznym i je niwelować, a także wyrównywać koloryt skóry.
Brzmi zbyt dobrze, aby mogło być prawdziwe? Wiemy, ale możemy zapewnić, że tak nie jest. Tutaj, z pomocą ekspertów w dziedzinie pielęgnacji skóry, przedstawiamy wszystko, co musisz wiedzieć o retinolu, abyś mógł dowiedzieć się, jak najlepiej go stosować i które produkty mogą być dla Ciebie najlepsze.
Czym jest retinol?
Po pierwsze: czym jest retinol? Mówiąc najprościej, retinol jest najczystszą formą witaminy A. Mówiąc nieco mniej prosto, należy on do kategorii ponad 2500 różnych substancji chemicznych zwanych retinoidami. Powodem, dla którego te formy witaminy A są tak skuteczne, jest to, że po nałożeniu na skórę retinoidy są przekształcane w kwas retinowy. Nasza skóra uwielbia kwas retinowy, ponieważ dobrze komunikuje się z naszymi komórkami, poprawiając sposób ich formowania i dojrzewania.
Klucz do znalezienia silnego retinolu sprowadza się do tego, jak dobrze przekształca się on w kwas retinowy po uderzeniu w skórę, a istnieją dwie drogi, które można obrać, jeśli chodzi o włączenie tego składnika do pielęgnacji skóry. Można go kupić bez recepty lub przepisać przez lekarza.
Retinol bez recepty a retinol na receptę: Co jest lepsze?
Główną różnicą między retinolem dostępnym bez recepty i na receptę jest stężenie składników. Wpływa to na jego zdolność do przekształcania się w cudowny kwas retinowy, na który nasza skóra jest tak wrażliwa. Dermatolog kosmetyczny i zabiegowy, Jody Comstock, MD, radzi, aby wziąć pod uwagę trzy rzeczy przy wyborze między klasą medyczną a OTC: czas, w którym chcesz uzyskać pożądane rezultaty, wrażliwość skóry i kwotę, którą chcesz wydać.
Ponieważ retinol na receptę jest bardziej intensywny, może powodować zaczerwienienie i łuszczenie się skóry. Jeśli nie masz nic przeciwko temu, da ci to szybsze rezultaty niż produkty dostępne bez recepty. Wadą jest to, że ta forma jest znacznie droższa, jeśli ubezpieczenie jej nie obejmuje.
Jeśli uważasz, że nie możesz tolerować czerwonej, łuszczącej się skóry (lub nie chcesz, aby twój portfel płakał), Celeste Hilling, dyrektor generalny Skin Authority, ma dla ciebie dobrą wiadomość. Stosowanie łagodniejszego, kupionego w sklepie produktu może przynieść takie same korzyści i rezultaty, jak stosowanie preparatów na receptę… zajmuje tylko trochę więcej czasu. Ponadto, w przeciwieństwie do większości retinoli na receptę, „dostępne bez recepty [formula] jest na tyle łagodny, że można go stosować codziennie, co pozwala mu stać się częścią rutyny” – mówi.
Zarówno Hilling, jak i dr Comstock zgadzają się, że wyniki powinny zacząć być widoczne w ciągu 10 do 14 dni, z bardziej dramatycznymi wynikami w ciągu sześciu do ośmiu tygodni. W świecie pielęgnacji skóry jest to imponujące.
Ważne wskazówki przed zastosowaniem retinolu
Włączenie retinoidów do rutynowej pielęgnacji może zdziałać cuda w przypadku wszelkiego rodzaju problemów skórnych. Odpowiedni preparat może zrobić wszystko, od rozjaśniania i tonizowania skóry po zmniejszanie oznak starzenia. Działają również w celu zmniejszenia uszkodzeń słonecznych, zaczerwienień, pigmentacji, trądziku i innych, ale choć brzmi to dobrze, nie jest to dla wszystkich, więc pamiętaj o tych kilku faktach.
Retinol powoduje zwiększoną wrażliwość skóry. Dlatego ważne jest, aby zacząć powoli, używając wybranego produktu dwa razy w tygodniu, a następnie zwiększać jego ilość. Pamiętaj, że wystarczy ilość wielkości ziarnka grochu. Większa ilość nie jest konieczna i nie przyspieszy wyników. Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się na receptę, czy wybierzesz formułę dostępną bez recepty, wszystkie retinoidy powodują również zwiększoną wrażliwość na słońce. Tak więc włączenie kremu z filtrem przeciwsłonecznym o szerokim spektrum działania do codziennej rutyny jest absolutnie konieczne. W przeciwnym razie istnieje ryzyko poważnego zaczerwienienia i uszkodzenia skóry.
Ostatnia uwaga: wszyscy nasi eksperci zgodzili się, że retinol nie powinien być stosowany przez osoby w ciąży, karmiące piersią lub mające problemy z wątrobą lub nerkami. Jeśli więc należysz do jednej z tych kategorii – lub jeśli masz jakiekolwiek inne obawy przed wypróbowaniem retinolu – skonsultuj się z lekarzem.
Aby uzyskać najlepsze wyniki z kupionego w sklepie produktu na bazie retinolu, będziesz chciał wybrać taki, który działa z czasem z innymi składnikami, aby zapewnić jeszcze więcej korzyści. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o niektórych z najbardziej innowacyjnych retinoidów w grze o pielęgnacji skóry, dzięki czemu możesz uzyskać największy zwrot z inwestycji.
Jak znaleźć odpowiedni retinol dla siebie?
Suneel Chilukuri, M.D., certyfikowany dermatolog i założyciel Refresh Dermatology jest wielkim fanem linii retinoli PCA Skin. Dr Chilukuri twierdzi, że oferują one jakość na receptę z dodatkową korzyścią, że można wybierać spośród trzech formuł w zależności od konkretnego problemu. Wszystkie z nich działają w celu zminimalizowania oznak starzenia i naprawy uszkodzeń, ale każdy z nich ma swój własny cel. Intensywny zabieg rozjaśniający PCA (117 USD) pomaga w walce z przebarwieniami i hiperpigmentacją. Intensive Clarity Treatment (117 USD) zawiera 2-procentowy kwas salicylowy, który łagodzi i zapobiega trądzikowi.
Najlepszym wyborem dr Comstock, jeśli chodzi o retinol, jest AlphaRet Overnight Cream marki SkinBetter Science (135 USD). „W przypadku retinoli lubię produkty, które mogą działać wielozadaniowo z peptydami, aminokwasami, AHA (alfa-hydroksykwasami) i kwasem salicylowym, ale nadal utrzymują dobre działanie aktywnego retinoidu” – mówi. Według niej, krem na noc AlphaRet łączy w sobie wszystkie te elementy wraz z silnymi przeciwutleniaczami chroniącymi skórę i wieloma składnikami nawilżającymi, które zapobiegają wysuszeniu.
Hilling jest również fanką produktów dostępnych bez recepty, które wnoszą coś więcej niż tylko retinol. Jej faworytem jest nie kto inny jak Skin Authority Vitamin A Cell Renewal (109 USD), ponieważ jest wystarczająco delikatny, aby stosować go codziennie i twierdzi, że użytkownicy nie doświadczą zaczerwienienia, łuszczenia się ani przestojów. Dodając: „To jeden z moich ulubionych produktów wielozadaniowych. Łączy w sobie działanie przeciwstarzeniowe, nawilżające i retinol w jednym. Dodatkowo zawiera witaminy”
Po wybraniu najlepszego retinolu dopasowanego do Twoich potrzeb, wszystko, co musisz zrobić, to czekać. Moc witaminy A zapewnia, że niezmiennie wspaniała, zdrowa skóra to tylko kilka tygodni.
Intensywna kuracja rozjaśniająca PCA
Kup Teraz
Intensywne leczenie klarownością
Kup Teraz
Krem na noc AlphaRet firmy SkinBetter Science
Kup Teraz
Skin Authority’s Vitamin A Cell Renewal
$109
od skinauthority.com
Kup Teraz
